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【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】台灣女性無法兼顧就業與育兒，造成「女性勞動參與率」與「生育率」雙低。根據主計處2016年統計，女性的勞動參與率在25到29歲來到最高點，突破85%，但是30歲後（也就是台灣女性的平均婚育年齡）勞參率一落千丈。托育政策催生聯盟呼籲，政府應完善從0-12歲的公共托育建設，創造支持雙薪、友善幼兒的社會。同一份統計中，丹麥女性勞參率呈現與台灣相反的走勢，女性就業率不受年齡限制一路上升，直至60歲才因退休而下降。托育催生聯盟召集人劉毓秀指出，由於丹麥的公共托育政策非常完善，2歲以上的公共托育涵蓋率高達9成，母親不需要為了育兒中斷就業。相對而言，台灣的公共育兒服務嚴重不足，我國0-2歲的公共托嬰中心涵蓋率僅7%，2-6歲非營利和公立幼兒園涵蓋率約為19%，而6-12歲國小課後照顧班的涵蓋率也只有14%，因為找不到平價、優質的托育場所，台灣女性往往被迫「自己來」，面對工作與育兒二選一的難題。台灣家長教育聯盟理事長謝國清指出，台灣政府不斷談論少子化和高齡化導致勞動力下降，卻長期忽略「女性勞參率」問題，看來格外諷刺。另外，婚育女性因為辭去工作，收入減少，經濟壓力提升，導致生育第二胎的意願下降，這是環環相扣的惡性循環。「推動公共托育政策有賴地方縣市首長的決心。」全國教保產業工會理事郭明旭舉例，屏東縣由於地方縣長的支持，在短短幾年內，已有8所非營利幼兒園、5所部落托育中心。而教育資源更加優渥的台南市，卻因為當時市長賴清德不支持公共化的托育建設，所以在他任內只有4家非營利幼兒園的建設。婦女新知基金會秘書長覃玉蓉補充，教育部在8月推動的「準公共化幼兒園」政策有助於舒緩公共托育不足的問題，然而政策是否能夠按照規範落實，還是有賴地方政府的執法。也因此呼籲民眾在投票時，將首長候選人是否有關注友善公共托育議題納入考量的範圍內。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】多位世界球星集結Hong Kong Golf Club（香港高爾夫球會），不過首回合殺出Aaron Rai（艾朗•萊伊）、Jason Scrivener（傑森•史克里芬納）和宮里優作（Yusaku Miyazato）三位來自不同洲的黑馬，同以低於標準桿五桿的六十五桿並列領先HONMA Hong Kong Open presented by Amundi（香港公開賽）。這場總獎金二百萬美元的共站行程賽事，扮演著2018-19年歐巡賽的開幕戰，上季在Race to Dubai（杜拜追逐戰）積分榜名列五十八的英格蘭選手Aaron Rai（艾朗•萊伊），把握住下午風勢相對較小的有利優勢，繳出一張三博蒂、一老鷹和零柏忌的六十五桿，超越早上收住六十六桿的印度選手Arjun Atwal（阿江•阿特沃）。隨後繳卡的成績又出現兩張六十五桿佳績，一位是澳洲選手史克里芬納，計分卡內容未失一城，進帳五記博蒂，而去年贏得日巡賽獎金王的宮里優作，則是六博蒂對一柏忌，形成三雄鼎立的局面。年二十三歲的萊伊，其實有機會在收尾洞博蒂，可惜推桿差點進洞，不過還是很開心這一天全場未吞下任何柏忌，他說道：「對我們來，我們算是運氣好，碰到較好的天氣。早上的風勢很大，挑戰性更高，我想任何低於標準桿的成績都是非常好。」今年轉戰歐巡賽的宮里優作，上季在歐巡賽積分榜僅以一百零三名低調保住工作權，但新球季初登場回到亞洲打出競爭性的桿數，他說道：「今天的推桿和鐵桿都很好，很高興最後一洞抓下博蒂，而且當時天色已經愈來愈暗了。」阿特沃則是前半場出發表現最佳的選手，全場沒有任何失誤，抓下四記博蒂，終場和韓裔美國選手Micah Lauren Shin（米卡•羅倫•申）及另一位英格蘭人Jack Singh Brar（傑克•辛•布拉爾）並列第四，而泰國選手Danthai Boonma（東賽•布瑪）和南非選手Thomas Aiken（湯瑪斯•艾肯）一桿之差並列第七。2008年封王的台灣選手林文堂，以六十九桿開出，和世界排名第九的英格蘭名將Tommy Fleetwood（湯米•弗利伍德）及暫居亞巡賽獎金王的印度選手Shubhankar Sharma（蘇班卡．夏爾瑪）等人並列二十三，而西班牙球星Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）一桿之差並列四十一。

超級誇張的台北市長開票結果，台北市長柯文哲以3254票驚險勝出，不過對手國民黨候選人丁守中已經提出當選無效之訴，柯文哲於凌晨2點39分來到四四南村造勢會場，在柯爸柯媽、妻子陳佩琪的陪同下，發表勝選感言，柯文哲表示，感謝市民朋友匯集出公民力量，讓台北改變成真、持續發生。柯文哲登場時，一開始表情嚴肅，沒有勝選的喜悅，他表示，這次選戰確立了台灣政治文化的改革方向，改革不會回頭，改變已經成真，感謝市民朋友匯集出公民力量，讓台北改變成真、持續發生。柯文哲也感謝四位可敬的對手，他說，感謝對手指出市政不夠好的地方，他未來會改進，此外，他也感謝史上最年輕的競選團隊，柯表示，大家對政治的期待，就是他從政的動力，選舉已經結束，衷心希望不管什麼顏色、世代，未來四年繼續監督柯文哲。柯文哲強調，超越藍綠，不是為了要消滅藍綠，而是要繼續推動改變台灣政治文化的社會運動，讓人民過更好生活。柯文哲感性的說，他在正式請假前，留下一張字條給他的秘書，「阿伯一定會回來」，「阿伯回來了，而且明天還是一如往常繼續工作」，而此番話也讓現場歡聲雷動。柯文哲最後說，夜深了，明天太陽升起，繼續工作，請幫忙注意身邊的朋友，現在已經沒有公車、捷運，希望大家平安回家，他沒有政黨、財團支援，靠大家支持，讓台灣政治有新的機會，大家都是創造台灣歷史的人。更多 NOWnews 今日新聞報導 邊開票邊投票爭議 陳英鈐：合法，依選罷法57條辦理 圖輯／三千票之差險勝丁守中 柯文哲：阿北回來了！

記者 范詩敏 報導冬日肌膚容易變得乾燥，更須要季節特定保養品來滋養皮膚，各大藥妝店祭出各式優惠，用小資價就能輕鬆維持水亮光澤肌。Tomod’s主打面膜季，並點出敷面膜的5大NG行為，解決冬日皮膚乾燥問題；屈臣氏即日起強打700件商品超殺折扣，購物滿額可抽機票、百萬點數；日藥本舖則有滿千折百好康，赴日必買的美妝品也有極殺優惠價。Tomod’s舉出敷面膜的5大NG行為，NG行為一，打開面膜後直接將面膜敷上，事實上敷面膜前必先將裡面的精華液塗在手臂內側，確認無過敏反應後再敷上臉；NG行為二，把面膜放到熱水裡再敷，而面膜應該置於陰涼處保存，以免造成成分不安定。NG行為三，以為面膜敷越久越有效，其實敷臉時間大多以10~15分鐘左右為佳，時間太久導致水分蒸發，反而達不到保濕效果；NG行為四，邊敷面膜邊泡澡，最佳敷用時間在洗澡後半小時內，毛孔還處於微張狀態、血液循環也好，最利吸收面膜中的精華；NG行為五，敷完面膜後不做任何保養，最好要擦上乳液、乳霜類來幫助鎖住水分。即日起到11月28日前Tomod’s端上冬日常用面膜優惠價。比方Saborino早安面膜號稱只要60秒迅速完成潔顏+保養功能，讓妝容更服貼，售價575元，特價466元；我的美麗日記黑珍珠煥白面膜原價219元，特價2件399元；原價515元的MINON美樂蒂保濕面膜限定聯名款，限時好康價399元；訴求雙重玻尿酸成分的PURESA奢華凝膠面膜-玻尿酸290元，特價2件498元。屈臣氏12月5日前強打700件商品任挑任選2件5折，全店滿1,500元送100元、髮類商品8.5折，15大醫美品牌滿888元送100元，以及臉部護膚/身體保養精選品牌滿488元送100元。寵i會員明(2019)年2月5日前血拼滿300元可抽日韓來回機票；1月2日前獨享APP單筆滿888元抽200萬點數。而最後一波蛋黃哥集點活動，12月5日前消費滿200元送1點，集滿5點起可加價購蛋黃哥「軟爛六寶」。日藥本舖即日起推出南西、中山門市限定優惠，全館消費滿千元現折百元，消費滿588元再送50元限時優惠券，彩妝商品結帳滿777元送洗顏專科超微米潔顏露。其他赴日必買的花王蒸氣感舒緩眼罩原價399元，下殺6.7折後特價269元，DHC橄欖油護唇也僅169元。即日起註冊成為APP會員，消費1元累積1點，100點可現折1元。原文出處相關文章

大陸綜藝節目《最美的時光》近日開播，節目中邀請到吳尊、郭碧婷等藝人參加，並也邀請到了他們的父母在節目中露面，節目受到許多觀眾注意，吳尊的爸爸吳景添更是一出場就備受重視，讓節目中的嘉賓紛紛直呼：「這也太帥了吧」，然而吳尊透露，爸爸今年已經72歲了，讓許多人不敢相信。▼（圖／翻攝自 愛奇藝網站）▼（圖／翻攝自 愛奇藝網站）節目中，吳尊的爸爸一身牛仔外套搭配墨鏡，讓人看不出年紀，且他一頭黑髮、皮膚保養得宜，更讓嘉賓失控直呼：「不說我以為是年輕人呢！」沒想到這時吳尊透露，他的爸爸吳景添今年已經72歲了，以前曾是籃球國手，現在雖然年紀大了，但卻熱愛旅遊，穿搭也還像個年輕人似的。吳尊與爸爸兩人除了顏值都超高之外，默契也很好，節目中兩人的互動也都非常有趣。說起爸爸，吳尊滿滿的感謝，表示：「父親的脾氣非常好，從來沒看過他與別人大聲吵架，也從未打過小孩、罵過小孩。」更說：「爸爸以前就很支持孩子，放手讓孩子闖天下，更像生活中的小叮噹一樣，給孩子滿滿的安全感。」▼（圖／翻攝自 愛奇藝網站）▼（圖／翻攝自 愛奇藝網站）▼（圖／翻攝自 愛奇藝網站）聽到吳尊的稱讚，吳景添只是在一旁靦腆的笑著搖頭。此節目一播出馬上引起民眾熱烈討論，網友更留言：「怎麼可能？這樣哪像72歲！」、「因為吳尊的爸爸，被圈去看節目了」、「被吳尊的爸爸圈粉了，他怎麼看都不像72歲，應該是42歲吧！」吳尊除了為爸爸感到很驕傲之外，也開玩笑說：「怎麼大家都在關注我爸爸，我呢？」讓粉絲哈哈大笑。更多東森新聞報導史上頭一遭！網不解：邊排投票，邊看開票的選舉？【不斷更新】九合一大選開票！縣市長當選完整名單看這裡郭宗坤怒嗆「離不了婚！」 柯以柔終於崩潰大哭反擊了

【台灣醒報記者章文報導】最後一周選戰熾烈無比，黃金周末高雄市長候選人韓國瑜鳳山12萬人晚會大造勢之前，國民黨主席吳敦義一席暗批前高雄市長陳菊當年操作黃俊英事件是「肥滋滋大母豬」的言論，引發各界狂批。高雄市長候選人韓國瑜特別在鳳山造勢大會現場，直接點名助選人吳敦義的話讓他覺得非常不適合，韓國瑜強調「這不是我要追求的」，並表示他寧可乾淨的輸，不要骯髒的贏。晚間，國民黨副秘書長鄭麗文代轉吳敦義的道歉說，「可能我用的形容詞不當，我對此深感抱歉」。吳敦義在深夜的道歉文中說：「黃俊英他過去是我的副市長，在十年前選舉的時候就是因為選舉的奧步讓他以微小的差距不能當選，雖然最後法律證明黃並沒有做不法之舉，但於事無補，...可能我用的形容詞不當，我對此深感抱歉。」然而對吳敦義的道歉，網友與深藍支持者仍認為吳敦義應該下台才能謝罪。韓國瑜向滿場支持者沉重的告白說：「選舉不要搞得像殺父之仇，高雄這場地方選舉全世界在看，選舉要打得快樂又陽光，我以候選人身分要求，所有來幫助我的人不要口出惡言，不要人身攻擊，不要貶低台灣民主價值。」他說：「當我講出東西賣出去、人進得來、高雄要發大財只是目標，我更重視的是280萬高雄人最偉大的價值，就是『包容』。」韓國瑜強調，高雄最偉大的價值就是「包容」，高雄人永遠把雙手打開、熱情洋溢，歡迎大家來愛高雄，歷屆高雄市長，包括蘇南成、吳敦義、謝長廷和陳菊都不是高雄人，民進黨9位立委只有林岱樺是高雄人。韓國瑜說，這次高雄市長4位候選人，也沒有一個在高雄出生，「代表大家都可以愛高雄，高雄也會愛大家。」韓國瑜也提醒選民不要相信最後一周的所有抹黑、抹紅、抹黃說法，甚至批他當選時高雄會插滿五星旗，他激動而悲憤地回應說：「我生在台灣、長在台灣，將來有一定會死在台灣、埋在台灣。」

生活中心／綜合報導搶搭美國「黑色星期五」購物節，各家紛紛祭出優惠，台灣各大電商平台也推出優惠，也成為雙11後，再掀一波購物狂潮，其中蝦皮購物、PChome24h購物中心、Yahoo奇摩、momo購物網等都推出優惠，最低下殺1.9折起，還有購物金、折價券大放送，各家活動懶人包如下：●蝦皮購物：蝦皮購物本次推出推出黑五母嬰優惠，23日當天至黑5專區，有德國Sanosan乳液組下殺3.5折、Luvena Fortuna豆豆熊安撫玩偶4折等，另外還有幫寶適超薄乾爽拉拉褲兩箱6.5折、再送價值799元的玩具，消費滿1,990元現折100元；隋棠推薦嬰幼品牌Chicco消費滿888元現折100元。曾多次蟬連蝦皮購物銷售冠軍的「美妝保健」，繼Tomod’s進駐後，本月又新增日藥本鋪，活動主打P＆G 3D洗衣膠球下殺5.8折，Pharmaact無添加潔顏乳特價59元；全館優惠商品消費滿399元再享8.4折優惠。▲圖／蝦皮購物提供●PChome24h購物：本次PChome24h購物祭出多重優惠，第一重：11月23日至11月25日狂送「84折折價券」現領現用，第二重：全站包含Apple旗艦、小米旗艦、3C資訊、電競電玩、通訊數位、運動戶外、智能家電、吃貨美食、日用囤貨、品味生活、流行美妝等11大分會場推出最低2折起的折扣，如MacBook Pro 13吋限時降6,021元、Coway旗艦環禦型空氣清淨機+加護抗敏型空氣清淨機組合價15,999元等；第三重：11月30日前透過LINE購物下單再賺2% LINE Points返點，無消費門檻、無回饋上限；第四重：11月24日刷花旗PChome Prime聯名卡最高回饋上看14%；第五重：‪11月30日前刷指定銀行信用卡買儲值最高享有10%回饋；第六重：11月30日前超商取貨筆筆再送11點現金積點；第七重：‪11月30日前APP單筆下單滿490元即可登記抽GoPro HERO7。●Yahoo奇摩：Yahoo奇摩購物中心與Yahoo奇摩超級商城聯合這次聯手推出「黑五好物節」，活動時間即日起至11月26日，雙平台本次優惠重點：(1).購物中心11/22-11/26活動期間天天在中午12點及晚上9點時段發放5折神券，每天還有狂贈豪禮、買1送1、5折時時樂等優惠。(2).超級商城11/22-11/26只要在商城購物時輸入折扣碼『Yahoo5』，就可享有指定店家驚喜折扣，另外流行生活商品，只要跨店消費、滿額最高折600、3C家電商品，跨店消費滿額最高折1200。(3).購衷心會員最高享11%折扣：活動期間購衷心會員於Yahoo平台消費享有3%購物金，購買指定品牌享有5%超贈點回饋，刷Yahoo聯名卡享有3%超贈點回饋，即可享有最高11%回饋。▲圖／momo購物網提供 ●momo購物網momo購物網於11月23日至11月25日舉辦momo閃購黑色購物節，活動搶打美食、保健、3C、家電、流行精品等超級強牌主力商品，價格力拼全通路破盤最低，再加碼推出五大好康，包括「999紅包大方贈」、「全網累計滿額送限量5%紅利金」、「滿額加價購the body shop玫瑰嫩膚禮盒34折」、「不限消費金額登記抽萬元好禮」等，還有銀行刷卡加碼最高送$2500回饋。更多三立新聞網報導好市多狂買 達人教3項隱藏版退貨法黑色購物節明開跑 內湖交管措施曝光買美、日系手機？ 就趁黑色星期五！看這篇就好！16家黑色購物節懶人包

【早安健康／孫璐西（食品科學博士）】無添加防腐劑？是加了甚麼？ 當我們在採買食品時，會發現有許多食品標榜「無添加防腐劑」，可是為什麼沒有添加防腐劑的食品長時間放置卻不會腐壞，這其中有什麼秘密？ 對於食物保存而言，腐敗及病原性微生物可說是最危險的敵人，它散布於你我生活的環境之中，幾乎無所不在，這些生物會讓食物產生分解腐敗或對人體有害的毒素，人類如吃進體內會導致食物中毒，嚴重者甚至會危害生命安全。食品添加物中防腐劑的功能，就是在於抑制微生物的生長。 當食物必須被製作成商品而上架販售時，就不可避免地，必須抑制有害微生物的生長來延長保存期限，避免消費者食用而中毒，但是坊間的食品卻多標榜「無添加防腐劑」，這是怎麼回事？ 無添加防腐劑還是有「處理」喔 台灣大學食品科技研究所孫璐西教授指出，坊間販售的食品所謂「無添加防腐劑」，指的是食藥署規定可合法添加於食品中的24種防腐劑，並不代表這項食品沒有經過「防腐處理」。事實上，如果沒有消滅或抑制微生物的生長，食物必然會迅速腐敗。 不過，延長食物的保存期限，其實還有很多方式。微生物的成長需要三個要素：水分、養分及環境，只要能阻斷這三個要素之一，微生物便無法生存，就能延長食物的保存時間，達成防腐處理。 保存食物有更健康的選擇 除了在食品中添加防腐劑，要延長食物的保存期限，其實還有更好的方法： 食品添加物的分類陷阱 不過，有個「無添加防腐劑」的陷阱值得消費者小心。一些化學合成的食品添加物沒有被歸類在食藥署公告的防腐劑分類表，卻具有防腐劑的功能，而且也帶有少許毒性，例如二氧化硫或亞硫酸鹽雖然被歸類為漂白劑而不是防腐劑，但卻具高效的防腐功能，大量運用在金針食品上，消費者可要張大眼睛，多看一下包裝上的成分標示，不要以為真的「沒有添加防腐劑」哦！（台灣大學食品科技研究所孫璐西教授口述與審訂／黃季衡採訪編輯） 【延伸閱讀】 作者簡介：孫璐西教授，美國羅格斯大學食品科學博士，現職：國立台灣大學食品科技研究所名譽教授、J. of Food and Drug Analysis (SCI期刊) 總編輯。

【早安健康／張承宇報導】糖尿病最可怕的莫過於眼疾、腎臟病、神經障礙等多種併發症，隨病情發展，最嚴重可能造成失明、腦梗塞、心肌梗塞等嚴重後果。而其實這些嚴重併發症，大多和糖尿病造成的微血管異常脫不了關係。日本醫學博士教一招，躺在床上抖抖四肢，改善微血管健康、糖尿病諸多併發症！ 糖尿病併發症和微血管健康息息相關 日本渡邊醫院院長、醫學博士渡邊完爾指出，當人體胰島素功能降低時，葡萄糖無法進入細胞、被有效利用而堆積在血液中，長久下來會導致血液流動變差，細胞也無法得到充的營養與氧氣，進而引起全身臟器的疾病問題。例如高血糖可能引起動脈硬化，而動脈硬化則會提高腦梗塞、心肌梗塞、狹心症等嚴重疾病風險，因此糖尿病說是一種血管疾病也不為過。 微血管佔了全身血管90％以上，是細胞獲取養分與氧氣、排除老廢物質的場所，可說是為維繫生命最重要的一部分。但是，長期過高的血糖可能導致微血管受損、消失，形成「幽靈血管」，當獲得養分的管道消失，細胞也會跟著衰弱、機能降低，糖尿病的三大併發症視網膜症、腎臟病、神經障礙，都和微血管問題脫不了關係。 對此，渡邊完爾建議做「微血管運動」來改善微血管血流，幫助手腳的血液有效、自然地回到心臟，再加上微小的抖動動作，可以適度刺激微血管，促進血液循環。而這個動作不但可能改善糖尿病併發症，透過活化微血管，還可望改善慢性腎臟病、手腳冰冷問題。 這樣做刺激微血管、促進血液循環 渡邊完爾表示，他有一位糖尿病患者因為視力急速下降而到眼科就診，被診斷為疑似糖尿病視網膜症。渡邊完爾建議進行微血管運動，並搭配改變飲食習慣來改善糖尿病問題，2個月後患者的血糖降了83mg／dL，糖化血色素A1也降了6.1％，※肌酐值也在4個月後大幅下降1.15mg／dL，視網膜的出血痕跡也漸漸減少，同時視力也在逐漸恢復當中。 而除了糖尿病的重大併發症，日本督廳前血管外科‧循環器內科醫院、脈管專業醫師長江恒幸也表示，如果在睡前以及剛起床時做這個抖動四肢動作，還可以幫助消除下肢靜脈血液滯留問題，可望達到預防改善下肢靜脈曲張、水腫等效果。 ※肌酐值：健康成人每天產生的肌酐是固定的，但如果腎臟發生嚴重病變，就可能使肌酐排泄受到阻礙，讓血液中的肌酐值增加，因此常被視為腎臟功能的指標之一。 【延伸閱讀】

蘋果財報不理想，帶衰美股，加上國際油價暴跌，讓昨天（20日）美股三大指數重挫，道瓊收盤下跌551點，今天台股開盤跳空，一度下跌逾百點，跌破9700點整數關卡，但盤中跌幅收斂，收在9741點，小跌2點，股民慶幸的說，因為選舉要到了，政府護盤力道強，不過也擔心選後台股走勢。蘋果砍單陰霾持續，股價重挫4.78%，加上國際油價暴跌，能源股一片綠油油，美股三大指數收黑，會不會影響亞股表現？分析師朱成志表示：「11月底G20開會，G20會後川普習近平要碰面，所以中股最近反而相對有抗跌味道，這個抗跌現象有點穩住今天亞股信心。」儘管亞股跌幅比前一天收斂，但台股開盤還是跳空，盤中一度重挫111點，跌破9700整數關卡，蘋概股、金融股都見綠光，但很快的跌幅收斂、開始走高，終場收在9748點，小跌2點，成交金額1011.68億元，讓股民鬆了一口氣。還好前一天勞退基金開標，將釋出420億，由7家投信得標，每間各分得60億資金，連同之前還沒用完的額度，預估有5、6百億可以隨時進場，穩定士氣。朱成志說：「這次選情不管對藍綠各大陣營好或不好，可是馬上接的要準備到2020了，所以這是一場長期性的，它不是短期的，當然我們面對到投資市場變數，美中貿易戰也不會因為，11月30日川普習近平談了一次話，就全部問題解決，它也是持續不斷的，所以干擾不斷護盤也永遠不斷。」分析師要大家不用太緊張，雖然美中貿易持續升溫，國際間不確定因素多，但國內選戰延續到2020年，藍、綠誰也不會拿股民選票開玩笑。（民視新聞／王嘉琳、羅執中 台北報導）